Kursangebot und Preise der
Schwimmschule Hecker
KleinkinderSchwimmen
In der Gruppe entdecken die Kinder spielerisch und von einem Elternteil angeleitet das nasse Element für sich. Kleinkinderschwimmen fördert neben der Wassergewöhnung auch die motorische und damit auch die einhergehende geistige Entwicklung der Kinder. Wir bieten diesen Kurs für 2-4 jährige Kinder gemeinsam mit einem Elternteil zur Zeit nur in Schloß-Neuhaus an. Interessenbekundungen für Verl sind möglich. Der Kurs kostet 130€ (12 Termine).
AnfängerSchwimmkurs
Der Anfängerschwimmkurs umfasst i.d.R. 12 Kurseinheiten. Inhalte dieses (ersten) Kurses sind Wassergewöhnung und Schwimmtechnik. Auf Grund der Beherrschung dieser beiden Inhalte schwimmen die Kinder am Ende des Kurses. In der letzten Kursstunde können die Kinder das sog. Seepferdchenabzeichen ablegen.
Der Kurs kostet in Schloß-Neuhaus 130€, in Verl 125€ für Auswärtige, 100€ für Verler.
Fortgeschrittenen
Schwimmkurs
Der Kurs für Fortgeschrittene Schwimmanfänger ist ein Aufbaukurs und setzt Grundlagen, insbesondere im Bereich der Schwimmtechnik, voraus. Kinder, die an diesem Kurs teilgenommen haben, sind auch im tiefen Wasser sicher.
Der Kurs kostet in Schloß-Neuhaus 65€ (6x) in Verl für Verler 50€ (6x), für Auswärtige 62,5€ (6x)
Bronze-Schwimmkurs
Kinder, welche diesen Kurs durchlaufen haben, können i.d.R. problemlos in die Gruppen der Schwimmvereine integriert werden. Der Bronzeschwimmkurs ist als Brücke zu den Schwimmvereinen zu sehen und erfüllt die Voraussetzung zum Besuch geschlossener Gewässer bei Klassenfahrten.
Der Kurs kostet in Schloß-Neuhaus 65€ (6x) in Verl für Verler 50€ (6x), für Auswärtige 62,5€ (6x)
Silber/Gold Kurs
Das Silberabzeichen wird von vielen Eltern als noch bedeutender empfunden als das Seepferdchen. Es ist nicht nur offiziell für Klassenfahrten an oder auf Gewässern gefordert, sondern wird von vielen Eltern als Voraussetzung empfunden, um den Kindern eigenständige Schwimmbadesuche zu gestatten oder den Besuch von Kindergeburtstagen in Schwimmbädern zu gestatten.
Der Kurs wird zur Zeit nur in Verl angeboten und kostet dort für Verler 50€ (6x), für Auswärtige 62,5€ (6x)
Kinder, welche in unserem Kurssystem das Silberabzeichen abgelegt haben, sind inzwischen echte Wasserfans und als solche in der Lage, am Vereinsangebot teilzunehmen.
Die enge fachliche Betreuung sowie die persönliche Beziehung wird aber von Kindern und Eltern oft so sehr geschätzt, dass diese Angebote als unzureichend empfunden werden. Daher bieten wir gelegentlich auch einen Goldkurs an.
Aqua-Fitness
für Schwangere
Aqua-Fitness ermöglicht schwangeren Frauen Bewegungen hoher Intensität und großem Bewegungsumfangs. Dieses geschieht im etwa 30°C warmen Wasser ganz ohne die Gefahr von Stürzen. Die sportliche Betätigung verbessert den Gesundheitszustand der Mutter, indem sie insbesondere Rückenschmerzen entgegenwirkt. Die Sauerstoffversorgung des Kindes wird verbessert. Das Wasser ermöglicht zudem eine "Kontaktaufnahme" mit dem Kind. Das Beisammensein und der Austausch untereinander runden das Kursangebot ab.
Wir bieten diesen Kurs nach §20 SGB 5 zertifiziert an. Die gesetzlichen Krankenversicherungen erstatten in der Regel 80% der Kursgebühr. Voraussetzung ist regelmäßige Teilnahme. Der Kurs kostet 140€ und umfasst 12 Termine.
Bitte melden Sie sich frühzeitig an!
Aqua-Fitness
Der Klassiker unter den Aqua-Fitnessangeboten erfreut sich Dank neuer Geräte und Übungen steigender Beliebtheit. Durch Differenzierung der Kursteilnehmer nach Leistung und den Einsatz von modernen Geräten und Musik erreichen wir in unseren Kursen hohe Intensitäten.
Wir bieten neben reinen Selbstzahlerkursen auch Wassergymnastikkurse an, die nach §20 SGB 5 Absatz 1 von den gesetzlichen Krankenversicherungen zu 80% erstattet werden können. Voraussetzung ist regelmäßige Teilnahme. Erstattungsfähige Kurse kosten 140€ (12x). Selbstzahlerkurse sind günstiger.
Aqua-Jogging
Aqua-Jogging ist vereinfacht gesagt „laufen im Wasser“. Es existieren verschiedene Lauftechniken, die unterschiedliche Muskelgruppen beanspruchen und das Herz-Kreislaufsystem unterschiedlich belasten. Aus Sicht der Sportmedizin ist Aqua-Jogging ein effizientes und gelenkschonendes Kraftausdauertraining. Durch moderne Geräte und angeleitetes Üben ist die Intensität hoch. Mit bis zu 1000 kcal pro Stunde werden mehr Kalorien verbrannt als bei jeder anderen Sportart.
Wir bieten neben reinen Selbstzahlerkursen auch Aqua-Jogging-Kurse an, die nach §20 SGB 5 Absatz 1 von den gesetzlichen Krankenversicherungen zu 80% erstattet werden können. Voraussetzung ist regelmäßige Teilnahme. Erstattungsfähige Kurse kosten 140€ (12x). Selbstzahlerkurse sind günstiger.